ころろログ

昼休みもぶっ続けで仕事をするのは間違っている

約 4 分
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ころりん(@korolin777)です。


昨日は久しぶりに上司と大ゲンカしてしまい、少し落ち込んでおります。


本来なら上司とケンカなんて言ったらクビが飛んだりするんでしょうけど、ぼくが勤める会社は極小企業の上に深刻な人手不足なので、あまり心配はしていません。(笑)


さて、なんでケンカになったのかと言いますと、昼休みに対する考え方で意見が食い違ったことがキッカケです。

昼休みにまで仕事をするのはおかしい

というのがぼくの考え方。


ちなみにぼくは冷凍倉庫に勤めています。マイナス25℃という過酷な環境で力仕事をするんです。はっきり言ってキツイ。


特にこれからの時期は外との気温差で体がおかしくなったりします。


そんな環境でフォークリフトを運転したり、重い荷物を運んだり計算したりしなければならないため、肉体的にも精神的にも消耗する仕事です。

だからこそ休憩はしっかり取るべきだとぼくは考えています。


人間の集中力はそう長く続きません。


ましてやフォークリフトなどの重機を扱っている以上、集中力というのは仕事で最も大切な要素の1つです。


体が疲れて休みたいという気持ちももちろんありますが、何よりも集中力を切らして事故を起こさないように自己管理することが大切じゃないでしょうか。

根性が足りないと考える上司

対して上司は、忙しい時は昼休みなんて取ってられない。と考える人です。上司1人で昼休みも仕事をしていたりします。


そんな上司に昼休みも仕事を強制させられるときもあります。


まさに昨日がそう。さすがにぼくは反論しました。


ころりん
繁忙期で夜も遅くなりそうなのに、昼飯抜きで働き続けろっておかしくない?これで集中力切らして事故を起こしたらどうすんの?

上司
忙しい時くらい根性だせ!

うーん。どう思います?



ぶっ続けでやると後半のパフォーマンスが落ちる

長いこと肉体労働をしているので、昼休みもぶっ続けで仕事をしたことはもちろん何度もあります。


ただやっぱり感じるのは、昼休み抜きで追い込んだところで大差ないってことです。


一見その時間帯は進んでるように見えても、1日を通して見ると対して変わらないんですよね。


その原因は、夕方のパフォーマンスが明らかに落ちること。


お腹すいた、疲れた、というのが顕著に現れて、仕事に集中していない時間が増えるんです。ぼくのような肉体労働は特にそう。


たからこそ、しっかり休む時は休むことが大事なことだとぼくは思います。

休むことも仕事の1つ

休憩

サボることと休むことは違います。


サボりはもちろんダメだけど、1日の大半を職場で過ごす以上、休憩も仕事の1つです。仕事に対していいパフォーマンスを出すためには、そう言った自己管理は大切なこと。


本当に追い込まれた時には根性も必要だとは思います。ただ、真っ先に出てくる言葉が”根性”ではダメだと思うのです。


ましてや、休憩抜きで仕事をすることは根性とは言いません。


働くときはしっかり働き、休むときはしっかり休む。メリハリをつけて1日を通していい仕事が出来るということが一番大事なことなんじゃないでしょうか。


PS

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ネット副業で安月給の悩みを解消したアラフォー会社員のブログ

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この記事を書いた人

ころろログ目指せインスタグラマーころりん
1979年生まれのアラフォー会社員。

20代は消費者金融等に借金をし、多重債務になる。総額約500万円を債務整理で完済。離婚も経験するが2015年に再婚。

現在はデジタル一眼レフで写真を撮るのが楽しみ。インスタグラムにハマっている。音楽とリラックマをこよなく愛する。